cigarettes.

es klappt alles nicht so toll, d.h. momentan geht es wieder, aber zwischenzeitlich gab es oft nudeln und so etwas.

schlichtweg unüberlegtes essen.
hineingestopfe.
schrecklich.

eine positive nachricht: freund freund freund am start!

wir sind jetzt endlich richtig fest zusammen, was mich gerade richtig anspornt dünner zu werden, ich bin sicher ich werde es schaffen,
i will win!

heute:
1 päckchen tütensuppe - kcal
insgesamt - ca. 300 kcal

***

7.4.09 00:29


4.

alles klappt super!

gestern hab ich nur wasser und saft getrunken, heute gabs wieder das trio apfel, saft, buttermilch.

freitag abend sind wir tanzen gegangen, ich hab nur wasser getrunken. irgendwie komisch so seit langer zeit beim weggehen mal wieder gar nichts alkoholisches zu sich zu nehmen, aber man gewöhnt sich daran.

heute:
1 apfel - 65 kcal
1 buttermilch - 185 kcal
1.5l saft - 659 kcal
insgesamt - 909 kcal

***

8.3.09 01:59


2.

hello.

die sonne weckte mich heute morgen, der tag war richtig schön frühlingshaft, wir verbrachten den nachmittag auf unserem dach.

essenstechnisch konnte ich an gestern anknüpfen, fiel mir auch nicht sonderlich schwer. ich hoffe die nächsten tage klappen auch so gut!

heute:
1 apfel - 65 kcal
1 buttermilch - 185 kcal
1.5l saft - 659 kcal
insgesamt - 909 kcal

***

6.3.09 00:17


again.

hallo ihr.

ich bin wieder dabei!

nach monatelanger abstinenz hat mich mein blog wieder, und ich habe mir fest vorgenommen in zukunft wieder aktiv zu sein und regelmäßig zu posten.
der frühling naht, die angst vor dem bikini im sommer vergrößert sich.

ich muss mich langsam wieder einfinden, die letzten wochen waren eine einzige fresserei, zwar eine gesunde, aber das relativiert es nicht.

heute gabs:
1 apfel - 65 kcal
1 buttermilch - 185 kcal
1.5l saft - 659 kcal
insgesamt - 909 kcal

hat jemand lust in der nächsten zeit mit zu fasten oder irgendeine diät gemeinsam zu machen?

***

mein momentanes ich (es muss sich was ändern!):

4.3.09 22:56


cinderella.

es klappt alles recht gut.
ich bin am fasten, dh ich trinke wasser, cola zero, kaffee und diätsaft.
ich nehme so maximal ca. 600kcal flüssig zu mir, wenn ich davon ausgehe, dass ich 3 liter saft am tag trinke.

meine langeweile versuch ich zur zeit mit internetshoppen zu vertreiben, was für meinen geldbeutel nicht sehr vorteilhaft ist.

auf die waage traue ich mich momentan immer noch nicht, weil ich einen fa vermeiden will, den ich sicherlich aus frust bekommen würde.

ich hoffe die nächsten tage bleiben so positiv und ich halte durch.
ist von euch auch gerade jemand am fasten?

***

14.4.08 00:54


air mail.

gut. irgendwie war das wieder klar. ich hab meine bohnen-pilz-"diät" aufgegeben.

seit gestern bin ich wieder am fasten. ich hab mich entschlossen zu meiner klassischen methode zurückzukehren, die mir bis jetzt immer am effektivsten geholfen hat, auch wenn es anfangs sehr hart ist.

ich hoffe ich steh das fasten im gegensatz zu den letzten missglückten versuchen mal wieder durch.

sonst gibt es nicht viel neues. übermorgen gehts zum beatsteaks konzert nach stuttgart, ich freu mich schon seit tagen wie ein kind. die zeit bis zum nachholtermin hat sich auch ewig gezogen.
die richtigen klamotten für den abend zu finden wird allerdings wieder ein kampf.
suche: hübsches kleidungsstück, das die fettpölsterchen versteckt. AAAH.

nun gut. jetzt wird erstmal geschlafen.
morgen auf ein neues!

***

9.4.08 02:33


disziplin.

huhu!

bis jetzt verläuft die diät gut, klappt alles so wie ich es mir erhoffe.
ich versuche nicht so viel über das essen nachzudenken, weil ich merke dass ich sonst viel eher einen fa bekomme.

im laufe der diät möchte ich meine kalorienzufuhr pro tag noch verringern aber ich merke dass ich es im moment nicht ganz ohne essen schaffe.
bis jetzt hab ich heute nur wasser getrunken und 250g kidneybohnen gegessen - 260kcal.

es werden noch 250g kidneybohnen und 460g champignons dazukommen, sodass ich auf dieselbe kcal anzahl wie gestern komme: insgesamt - 593kcal

ich werd jetzt gleich noch ein bisschen ebay-shoppen und rumsurfen.
außerdem ist ella mein neuer twin!

***

28.3.08 17:07


 [eine Seite weiter]








Gratis bloggen bei
myblog.de